Страх тратить деньги
От чего защищает? В чем ограничивает? Как начать работать со страхом?

Вокруг денег крутится огромное количество нашего внимания и энергии.

Мы связываем с ними чувство безопасности, социальные статусы, признание успешности или ее отсутствия. Мы тратим огромную часть своей жизни на стремление к деньгам и окружаем их невероятным количеством страхов и мифов.


Что делает с нашим мировосприятием фильтр страха расходов?

1. Фиксирует на цене, а не на цели покупки. Мы теряем смысл, зачем нам вообще была нужна та или иная вещь или услуга, направляя все внимание на ее стоимость.


2. Формирует негативные убеждения и установки - "Я не могу себе это позволить", "Я - неудачник", "Я бедный".


3. Подменяет ценностные понятия. Мы начинаем судить людей, исходя из их трат. Деньги, а не человеческие качества, начинают выступать для нас критерием оценки другого.
Мы теряем смысл, зачем нам вообще была нужна та или иная вещь или услуга, направляя все внимание на ее стоимость.
Кроме того, этому фильтру присущи общие для всех страхов негативные факторы:

1. Постоянное напряжение, гормоны стресса, мышечные спазмы

2. Изменение восприятия и оценки возможностей. Предположим, вы бы очень хотели покупать премиальную косметику, но вам страшно тратить на нее деньги. Вы даже не заходите в магазины, где она продается. Вы никогда не узнаете, если в них будет проходить ликвидация или сезонные скидки, по которым вам было бы вполне комфортно сделать покупку.

3. Негативное влияние на наше мышление. Внутри мы не ощущаем разницу плохо или хорошо, важен фокус внимания. Если весь фокус внимания сосредоточен на страхе, как правило вы начинаете тратить в 2-3-4 раза больше в попытках сэкономить. Потому что там, где фокус внимания, там и энергия.
Если весь фокус внимания сосредоточен на страхе, как правило вы начинаете тратить в 2-3-4 раза больше в попытках сэкономить. Потому что там, где фокус внимания, там и энергия.
Так, как же бороться с фильтром страха расходов?

Первые шаги можно сделать самостоятельно.

Важно осознать в себе две вещи:

- У меня есть этот фильтр

- У него есть причина (не связанная напрямую с моим финансовым положением)


Предлагаю вам ответить себе на несколько вопросов.

1. Откуда у меня этот страх?

2. От чего он пытается меня защитить?

3. От чего он меня ограничивает?


Если по ощущениям этот фильтр задевает вас сильно и откликается очень эмоционально, лучшим вариантом будет проработать его вместе с коучем или психологом в индивидуальном порядке.
Начните работу со страхом расходов
Запишитесь на вводную бесплатную 15-минутную сессию
Начните работу со страхом расходов
Запишитесь на вводную бесплатную 15-минутную сессию
Показать больше
Будем на связи!
Галина Тян
+7 918 369-36-93
coach@galinatyan.com